pausas activas dinámicas Cosas que debe saber antes de comprar
Este control es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los posesiones negativos del sedentarismo, como la sofoco, la mala postura y la descuido de actividad física.Estiramientos: son movimientos suaves que permiten mejorar l